اپلیکیشن هک شدهی ورزشی Home Workout بدون نیاز به پرداخت سالانه ۳۰ دلار اشتراک، به شکل اختصاصی در اناردونی
× راهنمای فعالسازی: برای فعالسازی هک کافیست در قسمتهایی که اپلیکیشن از شما درخواست خرید میکند، بر روی خرید (Purchase) کلیک کنید تا هک فعال شود.
فقط با چند دقیقه در روز میتوانید عضله ایجاد کنید و تناسب اندام خود را در خانه حفظ کنید؛ بدون اینکه به باشگاه بروید. هیچ تجهیزات یا مربی لازم نیست، تمام تمرینات را میتوان فقط با وزن بدن شما انجام داد!
این برنامه دارای تمریناتی برای ABS، قفسه سینه، پاها، بازوها و باسن شما و همچنین تمرینات کامل بدن است. تمام تمرینات توسط متخصصان طراحی شده است. هیچکدام از آنها به تجهیزات احتیاج ندارند، بنابراین نیازی به رفتن به ورزشگاه نیست.
روالهای گرم کردن و کشش به گونهای طراحی شدهاند که حتماً به روش علمی ورزش کنید. با استفاده از انیمیشنها و راهنماییهای ویدیویی برای هر تمرین، میتوانید در هر تمرین مطمئن شوید که از فرم صحیح استفاده میکنید.
این اپلیکیشن بیشتر از یک مربی شخصی است. با تمرینات خانگی این اپلیکیشن فقط در چند هفته کوتاه متوجه تغییر در بدنتان خواهید شد.