پنجاه وپنج تمرین بدنسازی
بدنسازی
Item 5 of 5
توضیحات برنامه
برنامه ای کامل برای ورزشکاران مبتدی و حرفه ای
برنامه تمرینی برای عضلات سرشانه
برنامه تمرینی برای عضلات پا
برنامه تمرینی برای عضلات سینه
برنامه تمرینی برای عضلات بازو
و........
برنامه هایی از بهترین بدنسازان دنیا
اطلاعات برنامه
دسته بندی
حجم
3 مگابایت
آخرین نسخه
1.1.0
تاریخ به روز رسانی
گروه سنی
17+
اطلاعات تماس
نظرات کاربران
4.0
از 5 امتیاز
