sixpack app شکم شش تیکه
بندنسازی شکم شش تیکه
Item 3 of 3
توضیحات برنامه
SixPack، بندنسازی شکم شش تیکه
این برنامه برپایه تمرین های هوازی ویدر تهیه شده است.
هدف اصلی این برنامه بالا بردن آمادگی جسمانی و صاف کردن چرپی های اضافی در ناحیه شکم، ساخت و شکل دهی به عضلات این ناحیه است.
این برنامه طراحی شده تا به شما کمک کند تا عضلات شکم خود را با روشی کاملا ساده در طی ۴۲ روز تقویت کنید و به بالا بردن امادگی جسمانی شما به کمک میکند. این برنامه شامل فیلم “تمرین روزانه” است که شما را قدم به قدم تا اخرین روز همراهی میکند.
علاوه بر فیلم تمام حرکات با عکس و توضیحات کامل برای جلوگیری از انجام اشتباه حرکات وجود دارد. همچنین برنامه دارای راهنما می باشد که به شما کمک میکند در طول انجام حرکات به مشکل بر نخورید.
Six Pack SixPackapp برنامه بدنسازی لاغری
این برنامه برپایه تمرین های هوازی ویدر تهیه شده است.
هدف اصلی این برنامه بالا بردن آمادگی جسمانی و صاف کردن چرپی های اضافی در ناحیه شکم، ساخت و شکل دهی به عضلات این ناحیه است.
این برنامه طراحی شده تا به شما کمک کند تا عضلات شکم خود را با روشی کاملا ساده در طی ۴۲ روز تقویت کنید و به بالا بردن امادگی جسمانی شما به کمک میکند. این برنامه شامل فیلم “تمرین روزانه” است که شما را قدم به قدم تا اخرین روز همراهی میکند.
علاوه بر فیلم تمام حرکات با عکس و توضیحات کامل برای جلوگیری از انجام اشتباه حرکات وجود دارد. همچنین برنامه دارای راهنما می باشد که به شما کمک میکند در طول انجام حرکات به مشکل بر نخورید.
Six Pack SixPackapp برنامه بدنسازی لاغری
اطلاعات برنامه
دسته بندی
حجم
78 مگابایت
آخرین نسخه
1.0
تاریخ به روز رسانی
گروه سنی
3+
اطلاعات تماس
نظرات کاربران
4.0
از 5 امتیاز
