
فیت ناین
اپلیکیشن رژیم و ورزش
Item 6 of 6
توضیحات برنامه
برنامه Fit Nine یکی از اپلیکیشنهای فعال در زمینه ورزش و سلامت است که در نظر دارد با بهترین کیفیت و بروزترین متدها، امکانات کامل ورزشی را در اختیار شما عزیزان قرار دهد. این امکانات شامل دستهبندیهای زیر است:
«باشگاه»
دیگر نیاز نیست در مورد تنظیم برنامه بدنسازی خود نگران باشید و مدام با یک تکه کاغذ یا عکس در باشگاه حاضر شوید. تمامی برنامههای خود را با ما به صورت اصولی و بر اساس عضلات مورد هدفتان ثبت و ذخیره کنید و به راحتی تمام و با امکانات جالب و کاربردی از آن در باشگاه استفاده کنید.
«تمرین در خانه»
اگر وقت باشگاه رفتن ندارید، باز هم امکان ورزش کردن در خانه و با صرف زمان کم وجود دارد. ما تمریناتی با اهداف مختلف برای شما تولید کردهایم که با صرف زمان کم و بدون نیاز به امکانات خاص میتوانید در خانه و آپارتمان خود به نتیجههای شگفت انگیزی برسید.
«رژیم غذایی»
تعداد زیادی اپلیکیشن کالری شمار وجود دارد، اما اکثر آنها مناسب یک رژیم ورزشی (با هدف چربی سوزی یا عضله سازی) نیست؛ چرا که شما در یک رژیم غذایی تخصصی نیاز دارید جدول کامل ارزش غذایی وعدههای مصرفی خود را با جزئیات داشته باشید و میزان کالری، چربی، کربوهیدرات، پروتئین، قند و ... در هر وعده را به دقت کنترل کنید تا در کنار ورزش، به بهترین نتایج برسید. شما میتوانید غذاهای مصرفی خود را در هر وعده وارد کنید و ما تمامی این موارد را برای شما به ساده ترین شکل مهیا میکنیم.
تمامی اطلاعات و ورزشهای موجود در برنامه به صورت هفتگی و مداوم بروزرسانی شده و هر هفته موارد جدید اضافه شده را در اپلیکیشن خود خواهید دید.
پیشنهاد میکنم هر چه سریعتر اپلیکشن را نصب کنید و از امکانات آن لذت ببرید.
در صورت بروز مشکل یا جهت ارسال انتقادات و پیشنهادات خود، به یکی از روش زیر اقدام کنید:
ایمیل برنامه : contactfitnine@gmail.com
تلگرام پشتیبانی ۲۴ ساعته : @ fitnine
فراموش نکنید شما لایق بهترینها هستید...
«باشگاه»
دیگر نیاز نیست در مورد تنظیم برنامه بدنسازی خود نگران باشید و مدام با یک تکه کاغذ یا عکس در باشگاه حاضر شوید. تمامی برنامههای خود را با ما به صورت اصولی و بر اساس عضلات مورد هدفتان ثبت و ذخیره کنید و به راحتی تمام و با امکانات جالب و کاربردی از آن در باشگاه استفاده کنید.
«تمرین در خانه»
اگر وقت باشگاه رفتن ندارید، باز هم امکان ورزش کردن در خانه و با صرف زمان کم وجود دارد. ما تمریناتی با اهداف مختلف برای شما تولید کردهایم که با صرف زمان کم و بدون نیاز به امکانات خاص میتوانید در خانه و آپارتمان خود به نتیجههای شگفت انگیزی برسید.
«رژیم غذایی»
تعداد زیادی اپلیکیشن کالری شمار وجود دارد، اما اکثر آنها مناسب یک رژیم ورزشی (با هدف چربی سوزی یا عضله سازی) نیست؛ چرا که شما در یک رژیم غذایی تخصصی نیاز دارید جدول کامل ارزش غذایی وعدههای مصرفی خود را با جزئیات داشته باشید و میزان کالری، چربی، کربوهیدرات، پروتئین، قند و ... در هر وعده را به دقت کنترل کنید تا در کنار ورزش، به بهترین نتایج برسید. شما میتوانید غذاهای مصرفی خود را در هر وعده وارد کنید و ما تمامی این موارد را برای شما به ساده ترین شکل مهیا میکنیم.
تمامی اطلاعات و ورزشهای موجود در برنامه به صورت هفتگی و مداوم بروزرسانی شده و هر هفته موارد جدید اضافه شده را در اپلیکیشن خود خواهید دید.
پیشنهاد میکنم هر چه سریعتر اپلیکشن را نصب کنید و از امکانات آن لذت ببرید.
در صورت بروز مشکل یا جهت ارسال انتقادات و پیشنهادات خود، به یکی از روش زیر اقدام کنید:
ایمیل برنامه : contactfitnine@gmail.com
تلگرام پشتیبانی ۲۴ ساعته : @ fitnine
فراموش نکنید شما لایق بهترینها هستید...
اطلاعات برنامه
دسته بندی
مدیریت کارها
حجم
18 مگابایت
آخرین نسخه
1.6
تاریخ به روز رسانی
گروه سنی
17+
اطلاعات تماس
نظرات کاربران
4.0
از 5 امتیاز